Vous avez raison, le terme d"action mentale" est assez fourvoyant. Au sens strict, une action n'est pas mentale. Marco a raison, il faut l'envisager comme activité mais attention: activité de l'esprit ou du cerveau? Réfléchissez à ce problème. Vous pouvez me contacter plus directement par la "messagerie" du forum si besoin est.
Pour le reste, vous avez vu juste mais il faut expliquer les problèmes que cela pose et essayez de comprendre cette dépendance et toute la finesse et les nuances du texte de james